深まり行く秋！皆様、いかがお過ごしですか！
関西の我が家の周辺もあちこちで紅葉が見られます。
ニュータウンの中は、坂有り、階段ありで、手軽なウォーキングが出来るので、多くの人が散歩やランニングをしています。
先日も1時間ほど散歩をしながら、移ろい行く秋を満喫しました。
タブレット内臓の万歩計は、 あんなに歩いたのに、7000歩ほど、消費カロリーは２２０ｃａｌ＾＾
これでは、おやつに食べる小さいケーキも消費しないではないか！！！
スポーツの秋なのか！食欲の秋なのか！
というこの頃です。
橋本こずえ
